海鳗如何烹饪

admin 2017-04-13 0 次浏览


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海鳗的烹饪方法

海鳗是我们经常食用的海产之一,营养还算不错,它含有丰富的维A能治疗夜盲,当然其他的一些营养,加上补钙都是有的,海鳗的肉质细,味道非常好。下面是小编给大家分享的烹饪海鳗的方法,希望你喜欢。

海鳗的烹饪方法一:椒盐海鳗

食材准备

海鳗100克,油,盐,椒盐粉,黄酒适量。

方法步骤

1、将海鳗切成段,清洗后用盐和黄酒腌一会;

2、炒锅中放入适量的油,下入海鳗煎至两面金黄后捞起;

3、装盘后撒上椒盐粉即可。

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