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记不住这只是一个欺骗自己的借口,相信自己,只要有信心,我们可以记住一切。下面小编为你整理记忆遗忘曲线,希望能帮到你。
遗忘曲线
遗忘曲线是先快后慢的特点,记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。 下面介绍增强记忆的10种方法:
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