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预防糖尿病有哪些基本的措施
糖尿病现在已经成为危害人类健康的一个大病，所以我们必须要引起重视，一定要做好预防糖尿病的基本措施，做到早发现早治疗。以下是小编收集整理的预防糖尿病的基本措施，希望对你有帮助。
预防糖尿病的基本措施
1、饮食的重要性
想要预防糖尿病的发生，我们应该把日常饮食重视起来，要注意保持良好的饮食习惯，同时生活也要有规律性，在吃饭的时候也要慢慢的吃，要多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
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