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晚餐减肥的食谱做法及推荐
越来越多的人面临着肥胖的困扰，而白天要上班没有时间减肥，所以很多人都把减肥的重任放在了晚餐方面，下面小编整理了晚餐减肥的食谱推荐，一起来看看吧!
晚餐减肥的食谱
1、西瓜雪泥
材料:西瓜300克,果糖10克,冰块适量。
做法:
西瓜取瓤,切成小场
将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀。
加入果糖拌匀即可。
2、香菇瘦肉
材料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。
做法:
将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。
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