夏天到了婴儿吃什么可以解暑

admin 2017-07-05 0 次浏览


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夏天到了婴儿吃什么可以解暑

夏天,宝宝吃什么?这个问题是困扰着众多妈妈们。下面就跟着小编一起来看看吧。

夏天给宝宝吃什么

各色稀粥是夏季餐桌的主角

绿豆稀粥、莲子稀粥、百合稀粥、南瓜稀粥,加入一点点冰糖,宝宝肯定喜欢。花色稀饭口味软糯、而且清凉解渴、消毒解暑,营养也丰富。在粥中加入新鲜蔬菜,再加几只鲜活的虾、几丝香喷喷的鸡胸肉,不爱吃菜的宝宝也喜欢。

水果蔬菜天天吃

每到夏天,家里的水果就不断了。在两餐之间,为宝宝补充水果,既能补充营养,又方便消化吸收,防止肠胃疾病的发生。

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