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糖尿病是一种比较常见的疾病,而这一疾病的患者在日常生活中需要做好相关的护理。那么到底糖尿病患者生活起居注意事项是什么呢?下面小编带你一一了解!
糖尿病患者的日常护理
1、糖尿病患者要坚持适度运动
适度的运动可增强心肺功能,促进脂质代谢和对葡萄糖的利用,减少胰岛素的消耗,有利于降低血糖和保持稳定。夏季运动要注意避暑,可在清晨或傍晚到户外运动,如步行、做操、游泳、打太极拳等。为了预防运动时出现低血糖,可随身带些水果糖或葡萄糖水。
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