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女人吃什么养巢
卵巢是女性分泌激素的主要器官，卵巢功能一旦受到影响，女性则会容颜早衰，因此，平时就要注意保养卵巢，那么，吃什么最保养卵巢?女人吃什么养巢?一起来看看吧。
6种食谱保养卵巢功效强
1.桂圆红枣银耳羹
银耳150克，红枣30克，桂圆肉25克。银耳用水浸泡3小时，锅中注入清水，放入银耳，红枣和桂圆肉，煮至熟烂，加放冰糖至溶化。
作用：滋阴养巢，养血润肤，安神助眠，生津益气，健脾和胃等。
2.首乌山楂汤
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