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怎么做蒜蓉西兰花才好吃
据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。好吃蒜蓉西兰花的应该要怎么做呢?接下来，小编跟你分享蒜蓉西兰花的做法。
蒜蓉西兰花的材料准备
主料 西兰花 250g 蒜 5g 辅料 陈醋 10g 蚝油 5g 辣椒油 10ml 蒸鱼鼓油 4ml 盐 4g
蒜蓉西兰花的制作过程
1.原料图很简单，只需要西兰花和蒜即可。
2.西兰花掰成小块。(我是用剪子剪的，这样利索点，还干净。)
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